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Lust und Laune behalten bei jedem Wetter

An schönen Tagen, wenn einem bereits bei Tagesbeginn die warmen Sonnenstrahlen wecken, ist ein Spaziergang in der freien Natur absolute Pflicht. Es gibt wohl nichts Gesünderes, als an einem schönen Frühlings- oder Herbsttag die Sonne im Freien zu geniessen.

ba / Quelle: pd / Donnerstag, 3. Dezember 2020 / 13:17 h

Noch dazu bestätigen Mediziner, dass der tägliche Happen Sauerstoff und Vitamin D unserer Gesundheit förderlich ist. Noch dazu bekommt man diesen täglichen Schuss «Gesundheit» völlig kostenlos. Was dabei vergessen wird, ist der Kreislauf der Natur und die Wirkung auf unser Wohlbefinden. Der menschliche Körper hat verschiedene Sinnesorgane. Wir atmen die frische Luft ein und versorgen damit unsere Lungen mit frischem Sauerstoff.

Die vier Sinnesorgane als wahres Kunstobjekt im Vergleich zur modernen Pop-Musik



Wir bezeugen blühende Bäume und es erwärmt unser Herz. Der Anblick von roten Rosen macht nicht nur Frischverliebte froh und glücklich. Zudem riechen wir den frischen Duft von erstarktem Holunder und können die Vögel zwitschern hören. Der menschliche Körper funktioniert aus einer Unterschiedlichkeit heraus, die man nur in einem Ganzen erblicken kann. Man könnte fast meinen, dass die Funktionsweise der Genialität der Beatles entspricht.



Die Natur in vollem Umfang einfangen. /

Die beliebte Pop-Gruppe aus Liverpool hat der gesamten Welt bewiesen, dass sich die Summe aus vier Personen zu einer Genialität zusammenschliessen kann. Erst durch das Zusammenwirken von vier Personen kann Wunderbares erwirkt werden. Nun mag die Synergie nicht für alle erschliessend sein, aber auch der menschliche Körper funktioniert in einer ähnlichen Art und Weise.

Hören wir der Natur aufmerksam zu!



Nur wenn alle Sinnesorgane gemeinsam in voller Funktionstüchtigkeit agieren können, ist ein Maximum an Wirkung zu erreichen. Wenn die Lunge frei atmen kann, lässt sich die Gesundheit steigern und frischer Sauerstoff erfüllt uns mit vollem Leben. Wenn wir freien Auges die Natur bewundern können, erfüllt dieser Anblick uns mit Glück und Zufriedenheit. Wenn wir auf der Haut die frischen Briese der Natur fühlen können, dann streichelt dieser Zustand ebenso unser Gemüt. Ebenso müssen wir das Gezwitscher der Vögel hören können, um unserer Seele Frieden geben zu können. Genau an dieser Stelle können Hörgeräte uns ein Maximum an Zufriedenheit übermitteln, wenn wir die Natur in vollem Umfang einfangen können. Wind und Wetter können einen wundervollen Effekt auf unser Seelenleben haben und unser Gemüt erfreuen.



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«Ausländer-Kredit» für Investitionen in der Heimat? Immer öfter - gerade auch vor den Ferien - wird das Beratungsteam von kredit.ch angefragt, ob auch in der Schweiz lebende Ausländer die Möglichkeit haben, einen günstigen, fairen Kredit zu erhalten. Fortsetzung



Endlich: SMS versenden mit Outlook 2007/2010 St. Gallen - Das mühsame Getippe ist vorbei. Als erster Schweizer Anbieter stellt ASPSMS.COM eine Anbindung an den Mobile Service von Microsofts Outlook 2007/2010 zur Verfügung. Ohne zusätzliche Software können SMS bequem via Outlook 2007/2010 versendet werden – und das auch noch günstiger als mit dem Handy. Fortsetzung



Radiolino - Grosses Radio für kleine Ohren Radiolino ist das erste deutschsprachige Web-Radio der Schweiz für Kinder zwischen 3 und 12 Jahren. Das Programm richtet sich aber auch an Eltern, Grosseltern, Onkeln und Tanten, sprich an die ganze Familie. Fortsetzung







Wetter

Unwetterschäden am Ende von nassem und zu kühlem Wonnemonat Bern - Mit Unwetterschäden neigt sich in der Schweiz ein zu nasser und zu kühler Mai dem Ende zu. Die Temperaturen lagen landesweit rund ein halbes Grad unter dem Mittel der Jahre 1981 - 2010. An einigen Orten regnete es so viel wie noch nie seit Messbeginn. Fortsetzung


Wassermassen überfluten Bahnen, Keller und Strassen Bern - Ein heftiges Gewitter ist am Samstagabend über Teile der Schweiz gezogen. Im Kanton Bern wurden Bahnen und der Strom unterbrochen sowie Keller und vereinzelt Strassen überflutet. Im Tessin mussten Strassen wegen Erdrutsches gesperrt werden. Fortsetzung


Stromausfälle in mehreren tausend Haushalten Bern - Ein heftiges Gewitter ist am Samstagabend über Teile der Schweiz gezogen. Im Berner Jura und Berner Seeland fiel als Folge davon bei mehreren tausend Haushalten in mehreren Gemeinden für kurze Zeit der Strom aus. Kurz nach Mitternacht war die Störung wieder behoben. Fortsetzung


Gesundheit

Luftfeuchtigkeit in Wohnräumen Damit man sich in seinen eigenen Wohnräumen wohlfühlt, sollte die Luft die richtige Luftfeuchtigkeit haben. Eine zu niedrige oder eine zu hohe Luftfeuchtigkeit könnte sich nämlich negativ auf die Gesundheit des Menschen auswirken. Nicht alle Räume im Haus haben auch den gleichen Bedarf an Luftfeuchtigkeit. Fortsetzung


Die Schweiz hat Nachholbedarf im Bereich Digital Health Bei der Digitalisierung im Gesundheitswesen belegt die Schweiz im internationalen Vergleich die hinteren Plätze. Um Ränge gutzumachen, müssten Entscheidungsträger den digitalen Wandel aktiver mitgestalten, so das Fazit einer neuen ZHAW-Studie. Fortsetzung


Tabata. Ein kurzes, hochintensives Intervalltraining für mehr Trainingserfolg Tabata ist eine Trainingsform, die aus kurzen Trainingsintervallen besteht. Die Trainingsmethode ist aus den 1990er-Jahren und soll die Trainierenden an ihre Grenzen bringen. Fortsetzung


Boulevard

Nächster Stopp: Sprachaufenthalt mit EF Education First Zugegeben, einen «Sprachkurs» zu besuchen, das klingt in erster Linie nach pauken, pauken, pauken. Nur die wenigsten Schüler, Absolventen, Studenten oder junge Erwachsene haben genau das im Sinn, wenn die (Semester-)Ferien beginnen, die Schulzeit endet oder der Urlaub im Job endlich ansteht. Fortsetzung


Wetterfeste Laufbekleidung für Wettkämpfe aller Art finden Laufen ist in der Schweiz und ganz Europa ein Volkssport, der stetig neue Anhänger gewinnt. Von kleinen Events bis zum Marathon gibt es viele Möglichkeiten, etwas für die körperliche Fitness zu tun. Die Wahl der Laufbekleidung trägt wesentlich hierzu bei, wobei Läufer auf Wind und Wetter eingestellt sein sollten. Fortsetzung


Karrierechancen und Englischkenntnisse verbessern durch einen Sprachaufenthalt im Ausland Englisch ist inzwischen zu einer bedeutenden Weltsprache avanciert. In der Gegenwart dominieren nicht nur die Zahlen der englischen Muttersprachler, auch die vielseitige Einsetzbarkeit zeugt von der hohen Qualität der Sprache. Ob Wissenschaft, Wirtschaft oder Kultur, Englisch ist als allgemeinverständliches Bindeglied überall präsent und zuhause. Fortsetzung


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