|
||||||
|
||||||
|
|
Lavendelöl hilft mindestens so gut wie AntidepressivumWien - Lavendelöl-Kapseln helfen gegen Angststörungen. Das konnten deutsche und österreichische Wissenschaftler jetzt mit einer gross angelegten und mit Placebokontrolle durchgeführten Studie nachweisen.tafi / Quelle: sda / Mittwoch, 29. Januar 2014 / 09:55 h
Der Extrakt aus dem schmalblättrigen Lavendel dürfte mindestens gleich gut wirken wie ein modernes Antidepressivum. Die Forschenden untersuchten die angstlösende Wirkung der oral einzunehmenden Lavendelölzubereitung 'Silexan' bei 539 Patienten mit gut belegter, generalisierter Angststörung. Diese äussert sich durch anhaltende Ängste und Sorgen, die Betroffene bei alltäglichen Aufgaben behindern.
Die Wirkung verglichen die Forscher mit Placebo - also einem Scheinmedikament - sowie dem gängigen Antidepressivum Paroxetin, einem Serotonin-Wiederaufnahmehemmer.
Lavendel soll bei Angststörungen helfen. /
Die Versuchsdauer betrug zehn Wochen. Die Patienten wiesen zu Beginn mindestens 18 Punkte auf der HAMA-Skala auf, die den Schweregrad von 14 körperlichen Symptomen wie Angst, Anspannung oder Schlafstörungen bestimmt. 17 bis 24 Punkte gelten als milde bis moderate Angststörung, darüber ist es eine schwere. Besser als Placebo Die Resultate: 160 Milligramm Lavendelöl pro Tag verringerten den HAMA-Score um 14 Punkte, 80 Milligramm um knapp 13 Punkte. Beim modernen Antidepressivum waren es 11 Punkte und beim Placebo reduzierten sich die Symptome immerhin um 9,5 Punkte. Dies berichtet das Team um Siegfried Kasper von der MedUni Wien im «International Journal for Neuropsychopharmacology». Damit wirkte das Lavendelöl in beiden Dosierungen statistisch signifikant besser als Placebo, jedoch nicht eindeutig besser als das moderne Antidepressivum. Die Daten legen jedoch nahe, dass mehr Patienten auf das Lavendelöl ansprachen als auf die anderen Behandlungen: Bei der höheren Dosierung zeigten 60 Prozent der Probanden eine Besserung um mehr als 50 Prozent bei den Symptomen, gemessen mit der HAMA-Skala, unter der geringeren Dosierung waren es gut 52 Prozent, bei Behandlung mit Paroxetin waren es rund 43 Prozent und 38 Prozent mit dem Placebo.
«Ausländer-Kredit» für Investitionen in der Heimat? Immer öfter - gerade auch vor den Ferien - wird das Beratungsteam von kredit.ch angefragt, ob auch in der Schweiz lebende Ausländer die Möglichkeit haben, einen günstigen, fairen Kredit zu erhalten. Fortsetzung
Endlich: SMS versenden mit Outlook 2007/2010 St. Gallen - Das mühsame Getippe ist vorbei. Als erster Schweizer Anbieter stellt ASPSMS.COM eine Anbindung an den Mobile Service von Microsofts Outlook 2007/2010 zur Verfügung. Ohne zusätzliche Software können SMS bequem via Outlook 2007/2010 versendet werden – und das auch noch günstiger als mit dem Handy. Fortsetzung
Radiolino - Grosses Radio für kleine Ohren Radiolino ist das erste deutschsprachige Web-Radio der Schweiz für Kinder zwischen 3 und 12 Jahren. Das Programm richtet sich aber auch an Eltern, Grosseltern, Onkeln und Tanten, sprich an die ganze Familie.
Fortsetzung
|
|
|