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Beyoncé Knowles isst sonntags, was sie will
Immer wieder sonntags: R’n’B-Star Beyoncé Knowles (28) sagt, sie liebt es, sonntags zu essen, was sie will.
fkl / Quelle: Cover Media / Samstag, 14. August 2010 / 12:12 h
Die Sängerin ('Déjà Vu') folgt einer gesunden Diät und hält sich an ein Trainingsprogramm, um sicher zu gehen, dass sie ihre beneidenswerten Kurven in Form hält. Jedoch erlaubt sich die Beauty jedes Wochenende einen Schlemmer-Tag, an dem sie sich an ihrem Lieblingsessen gütlich tun kann. Die Musikerin beteuert, dass die Menschen sich regelmäßig eine Auszeit vom Diäten nehmen müssen, und glaubt nicht daran, sich immer süße Leckereien oder Junk-Food vorzuenthalten.
«Ich muss aufpassen, was ich esse, aber ich versuche nicht, meine Kurven zu verlieren», erklärte die Grammy-Gewinnerin.
Beyoncé Knowles schlemmt gerne sonntags. / Foto: Phoenix people-press.ch
«Ich esse nur nicht die ganze Zeit Pasta. Ich esse normalerweise gesund unter der Woche und esse dann, was immer ich will, am Sonntag.»
Bühnenpräsenz als Training
«Auf der Bühne zu stehen, ist schon ein Training für sich – wenn ich nicht auf Tour bin, gehe ich ins Fitnessstudio und mache das übliche Zeug: Sit-ups, Kniebeugen.»
Das früher Destiny’s-Child-Mitglied ist glücklich mit dem Hip-Hop-Mogul Jay-Z (40) verheiratet. Sie sind regelmäßig auf der Showbiz-Liste der einflussreichsten Pärchen vertreten und beide genießen erfolgreiche und lukrative Karrieren. Obwohl die Interpretin Millionen mit ihrem Gesang verdient und eine Reihe von Preisen gewonnen hat, sagt sie, das Wichtigste für sie sei es, ihren Gatten stolz zu machen.
«In der Nacht der Grammys sagte mein Mann zu mir: 'Du hast gerade sechs Grammys gewonnen und du riechst so gut'», verriet Beyoncé Knowles, als sie gefragt wurde, wann sie ihr schönstes Kompliment erhalten habe.
Endlich: SMS versenden mit Outlook 2007/2010 St. Gallen - Das mühsame Getippe ist vorbei. Als erster Schweizer Anbieter stellt ASPSMS.COM eine Anbindung an den Mobile Service von Microsofts Outlook 2007/2010 zur Verfügung. Ohne zusätzliche Software können SMS bequem via Outlook 2007/2010 versendet werden – und das auch noch günstiger als mit dem Handy. Fortsetzung
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Das Café Ritz in Zug: Eine Legende kehrt zurück ins Stadtbild Im Herzen der malerischen Stadt Zug, genauer gesagt am oberen Landsgemeindeplatz, hat ein Name seine Wiederauferstehung gefeiert, der bei vielen Einheimischen nostalgische Gefühle weckt: das Café Ritz. Nach einer Phase der Ungewissheit und einer kurzen Ära unter anderer Flagge erstrahlt das Lokal nun wieder in altem Glanz und verspricht, erneut zu einem beliebten Treffpunkt im städtischen Leben zu werden. Fortsetzung
Ausstellung von Kurt Hofmann und Ueli Hertig Im malerischen Saanenland, genauer gesagt im traditionsreichen Heimatwerk Saanen, erwartet Kunstliebhaber vom 11. Januar bis 15. März 2025 ein ganz besonderes Ereignis: Die Ausstellung der Künstler Kurt Hofmann und Ueli Hertig. Hier treffen zwei unterschiedliche künstlerische Welten aufeinander und schaffen so ein faszinierendes Zusammenspiel von Farben, Formen und traditionellem Handwerk. Fortsetzung
Jeff Becks Gitarrensammlung unter dem Hammer Am 22. Januar 2025 wird das bekannte Auktionshaus Christie's in London eine einzigartige Sammlung von Gitarren und Musikequipment versteigern: «Jeff Beck: The Guitar Collection». Highlights der Sammlung konnte zuvor in Los Angeles öffentlich besichtigt werden. Die Auktion umfasst über 130 Gegenstände aus dem Besitz des 2023 verstorbenen Gitarrenvirtuosen Jeff Beck, darunter Gitarren, Verstärker, Effektpedale und weiteres Zubehör. Fortsetzung
Liam Payne - Von One Direction zur tragischen Legende Liam Payne, bekannt als Mitglied von One Direction, verzauberte Millionen mit seiner Stimme und seinen Songs. Von seinem frühen Erfolg mit der Boyband bis zu seiner Solokarriere prägte er die Musikindustrie. Doch sein Leben endete tragisch bei einem schockierenden Balkonsturz. Fortsetzung
Wetterwechsel und Gesundheit: So reagiert unser Körper Plötzliche Temperaturstürze, hohe Luftfeuchtigkeit oder starker Wind - das Wetter kann einen spürbaren Einfluss auf unseren Körper haben. Viele Menschen berichten bei Wetterumschwüngen von Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen oder Kreislaufproblemen. Doch auch bei medizinischen Eingriffen spielt das Klima eine unterschätzte Rolle, etwa bei der Heilung nach operativen Behandlungen. Fortsetzung
Achtung Burnout: Zwischen Selbstverrat und Selbstfürsorge - wo man die Kurve kriegen muss Manchmal merkt man es erst spät. Die Aufgaben häufen sich, die Verantwortung wächst, die To-do-Liste wird länger - und man selbst verschwindet langsam hinter dem Funktionieren. Es beginnt schleichend: ein paar verpasste Mahlzeiten, weniger Schlaf, das Gefühl, nie ganz abzuschalten. Man macht weiter. Weil es ja irgendwie geht. Weil man gebraucht wird. Weil man es gewohnt ist. Und weil man glaubt, keine Wahl zu haben. Fortsetzung
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Royals in der Schweiz: Eine Spurensuche im Landesmuseum Zürich Die Schweiz, ein Land ohne eigene Monarchie, übt seit jeher eine besondere Anziehungskraft auf royale Persönlichkeiten aus. Ob als Ort der Erholung, des Exils oder für Staatsbesuche - gekrönte Häupter hinterliessen hier ihre Spuren und prägten die Gesellschaft auf vielfältige Weise. Eine neue Ausstellung im Landesmuseum Zürich beleuchtet vom 13. Juni bis 9. November 2025 diese faszinierenden Begegnungen.
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Schuhverkäufer/ in
Schuhverkäufer/ In (50-80%) bei Schuhhaus Gretener AG Wir sind ein modisches Schuhgeschäft inmitten der Stadt Zug, das jedoch auf Ende dieses Jahres... Fortsetzung
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Verkäufer*in
Anpacken. Vorwärts machen. Etwas bewegen. Viel Herzlichkeit und ein «hey, kann ich dir helfen? - Teamgeist». Und immer gemeinsam durchs Ziel gehen.... Fortsetzung
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